Foto 1: Manglizer Zambrano de volea de derecha. Observad donde carga el peso, y donde ha golpeado

Foto 2: Manglizer Zambrano de volea de revés, mismo procedimiento de observación que en el anterior golpe.

Por Antonio Ochoa.

Antonio Ochoa es uno de los más talentosos jugadores de pádel que hay en España, y de los más respetados técnicos del deporte de la raqueta en general, ya que también se desenvuelve a la perfección con la raqueta de verdad, la de tenis. Aquellos que los habéis disfrutado (cto. de España por equipos 2007, RST de Granada), sabéis de lo que estamos hablando. Otros lo hemos sufrido en la pista...

Os dejamos con su clarividente artículo:

VOLEA DE DERECHA Y REVES

Se trata de un golpe importante porque es uno de los usados para definir los puntos una vez que hemos conseguido ganar la posición en la red.

Es un golpe similar a la volea del tenis pero con alguna diferencia además de la obvia de la raqueta.

En cuanto a la colocación en la pista debemos partir de nuestra colocación habitual para afrontar el juego en la red, que nos permita hacer frente con garantías tanto al globo como a las voleas en función de nuestras condiciones: anticipación, coordinación, condición física, etc. Pero una vez que somos conscientes de que el golpe a ejecutar es una volea debemos atacar la bola en lo posible para lograr impactar lo más cerca de la red que podamos y con una perspectiva del campo contrario mejor cuanto más alta ataquemos la bola.

Las diferencias con la volea del tenis estriban en la altura de la red y en la proximidad del campo contrario con lo que los golpes son más inmediatos, por lo que el armado del golpe ha de ser rápido y corto, volcando el peso del cuerpo sobre la pelota para imprimirle velocidad, y si la situación nos lo permite incluso le aplicaremos algún efecto.

En cuanto a la empuñadura la más adecuada es la continental, que nos permite realizar todo tipo de golpes, y por la inmediatez de la que hemos hablado es complicado cambiarla en el caso del revés.

La posición ha de ser mirando al campo contrario hacia donde esté la pelota, semiflexionado, y con la raqueta de canto hacia nosotros y a la altura del pecho para poder iniciar el golpe hacia cualquiera de los dos lados, nunca colgando por los lados.

En cuanto al golpe, ha de ser con muñeca firme, delante del cuerpo, cerca y a una distancia lateral no muy grande, un poco más que la que nos permitiría sujetar una bola con el codo pegado al cuerpo en el golpe de derecha y similar en el de revés, ayudándonos si hace falta en el revés con la mano contraria para sostener la pala antes de golpear.

La pala ha de estar a la altura de nuestra cabeza u hombros si llegamos cómodos a volear y si está más baja flexionaremos para un mejor control de la volea, y en una inclinación de 45 grados o superior.

Debemos optimizar los movimientos para no emplear más energía de lo necesario y tardar más en recuperar la posición de lo debido, ejecutando el golpe con movimientos cortos, controlados y los pasos justos para llegar bien a la bola.

Atacaremos la volea de derecha con la pierna izquierda y la de revés con la pierna derecha para volcar el peso del cuerpo en el golpe como habíamos hablado, evitando golpear dejando el cuerpo atrasado.

Los golpes deben ser profundos y buscando las paredes, y si nuestro nivel nos lo permite tratar de incorporarles un efecto cortado atacando la bola por debajo con la cara de la pala abierta sin por ello restarle mucha velocidad.

Después de golpear debemos retornar rápidamente a la posición inicial de espera.

Espero que estos consejos sirvan para mejorar la efectividad de su volea.

fuente: Padel Marca, FOTOS: González Molero, Ideal para PDN